Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 ποτήρια

Zutaten

κακάο νιμπς
30 γρ.
μπανάνες σε κομμάτια (περίπου 180-200 γρ. καθαρισμένες)
2
μέλι
2 κ.γλ.
σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους
30 γρ.
γάλα της αρεσκείας σας (με γαλακτοκομικά ή φυτικό)
200 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ποτήρι

Natrium 56.4 mg

Eiweiß 11 g

Brennwert 1255.4 kJ / 300.1 kcal

Fett 10.7 g

Ballaststoffe 12.2 g

gesättigte Fettsäuren 3.8 g

Kohlenhydrate 49.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Σπιτικό Brunch 11 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Πατάτες ογκρατέν

2 godz. 30 min

Σαλάτα του Καίσαρα με κοτόπουλο

30 min

Τονωτικό ρόφημα με λεμόνι και τζίντζερ

1 godz.

Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης

1 godz. 35 min

Δροσιστικό κοκτέιλ με τζιν και αγγουράκι

10 min

Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο

30 min

Ζωμός λαχανικών σε σκόνη

4 godz.

Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα

1 godz. 10 min

Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου

15 min

Βούτυρο από κάσιους

50 min

Ψωμί χωρίς γλουτένη

1 godz. 40 min

Πίτσα φρεσκολίνα

1 godz. 40 min