Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 ποτήρια

Zutaten

κακάο νιμπς
30 γρ.
μπανάνες σε κομμάτια (περίπου 180-200 γρ. καθαρισμένες)
2
μέλι
2 κ.γλ.
σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους
30 γρ.
γάλα της αρεσκείας σας (με γαλακτοκομικά ή φυτικό)
200 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ποτήρι

Natrium 56.4 mg

Eiweiß 11 g

Brennwert 1255.4 kJ / 300.1 kcal

Fett 10.7 g

Ballaststoffe 12.2 g

gesättigte Fettsäuren 3.8 g

Kohlenhydrate 49.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Σπιτικό Brunch 11 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Τάρτα με φρούτα

2 Std. 40 Min

Smoothie με πορτοκάλι

5 Min

Σοκολατάκια με ξηρούς καρπούς και φρούτα γλασέ

30 Min

Μπισκότα τζίντζερ χωρίς γλουτένη

1 Std. 30 Min

Kέικ με καρότα και μήλα

1 Std. 30 Min

Κέικ καρότου νηστίσιμο

3 Std. 30 Min

Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού

40 Min

Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες

15 Min

Σορμπέ καρπούζι

10 Min

Μαρμελάδα από νεράτζια

2 Std. 30 Min

Μίνι μπέργκερς

3 Std.

Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας

30 Min