Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 ποτήρια

Zutaten

κακάο νιμπς
30 γρ.
μπανάνες σε κομμάτια (περίπου 180-200 γρ. καθαρισμένες)
2
μέλι
2 κ.γλ.
σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους
30 γρ.
γάλα της αρεσκείας σας (με γαλακτοκομικά ή φυτικό)
200 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ποτήρι

Natrium 56.4 mg

Eiweiß 11 g

Brennwert 1255.4 kJ / 300.1 kcal

Fett 10.7 g

Ballaststoffe 12.2 g

gesättigte Fettsäuren 3.8 g

Kohlenhydrate 49.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Σπιτικό Brunch 11 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Τάρτα με φρούτα

2h 40min

Μαρμελάδα από νεράτζια

2h 30min

Kέικ με καρότα και μήλα

1h 30min

Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)

Pas d’évaluation

Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες

15min

Σορμπέ καρπούζι

10min

Smoothie με πορτοκάλι

5min

Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού

30min

Γιαουρτοπαγωτό με μπισκότα chocolate chip

5h 10min

Πατατοσαλάτα με αυγά

40min

Μίνι μπέργκερς

3h

Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού

40min