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Tuna Dip
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
7 portions
Zutaten
-
fresh parsley, leaves only to taste3 - 5 sprigs
-
walnuts1 oz
-
green onion cut into pieces1
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
cream cheese diced, softened to room temperature4 oz
-
plain Greek yogurt5 oz
-
canned tuna, packed in water drained5 oz
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
116.4 kcal /
487.2 kJ
Eiweiß
7.3 g
Fett
8.4 g
Kohlenhydrate
3.7 g
Ballaststoffe
0.4 g
gesättigte Fettsäuren
3.4 g
Natrium
284.1 mg
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Perfect for Dipping
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