Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Nestemata salată de quinoa
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
8 porții
Zutaten
Salată
-
quinoa albă (vezi recomandare)100 g
-
quinoa roșie (vezi recomandare)200 g
-
apă plus pentru înmuiat850 g
-
morcov tăiat în cuburi (1 cm)1
-
sfeclă roșie, crudă tăiată în cuburi (1 cm)1
-
mazăre congelată60 g
-
fistic fără coajă, crud, nesărat prăjit50 g
-
merișoare uscate (vezi recomandări)40 g
-
mentă proaspătă doar frunzele, rupte grosier3 fire
Dressing
-
ulei de măsline extravirgin100 g
-
muștar de Dijon2 lingurițe
-
miere20 g
-
oțet de vin roșu10 g
-
zeamă de lămâie40 g
-
sare după gust
-
piper negru măcinat după gust
-
brânză feta fărâmițată, pentru servire (opțional)
-
limete tăiate sferturi, pentru servire2
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
9.7 g
Brennwert
1508.9 kJ /
359.3 kcal
Fett
21.1 g
Ballaststoffe
5.6 g
Kohlenhydrate
30.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Sărbătorim vara
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri
50 Min
Supă de dovleac plăcintar cu chorizo
30 Min
Quiche cu tofu
1 Std. 30 Min
Orez brun vegetarian
40 Min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 Min
Tagine cu legume și năut
50 Min
Supă de conopidă mov
Keine Bewertungen
Hummus din sfeclă
15 Min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 Min
Ruladă verde din omletă, cu jambon
20 Min
Salată cu quinoa și fasole verde
30 Min
Pastă de caju cu verdețuri
10 Min