Nestemata salată de quinoa

Nestemata salată de quinoa

4.0 3 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 35 Min

8 porții

Zutaten

Salată

quinoa albă (vezi recomandare)
100 g
quinoa roșie (vezi recomandare)
200 g
apă plus pentru înmuiat
850 g
morcov tăiat în cuburi (1 cm)
1
sfeclă roșie, crudă tăiată în cuburi (1 cm)
1
mazăre congelată
60 g
fistic fără coajă, crud, nesărat prăjit
50 g
merișoare uscate (vezi recomandări)
40 g
mentă proaspătă doar frunzele, rupte grosier
3 fire

Dressing

ulei de măsline extravirgin
100 g
muștar de Dijon
2 lingurițe
miere
20 g
oțet de vin roșu
10 g
zeamă de lămâie
40 g
sare după gust
piper negru măcinat după gust
brânză feta fărâmițată, pentru servire (opțional)
limete tăiate sferturi, pentru servire
2

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 9.7 g

Brennwert 1508.9 kJ / 359.3 kcal

Fett 21.1 g

Ballaststoffe 5.6 g

Kohlenhydrate 30.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Sărbătorim vara 10 Rezepte
tmde.general.market.romania

Das könnte dir auch gefallen

Mușchi de vită în pachețele de bacon

50 Min

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

45 Min

Tartă picantă cu ton, ouă și capere

1 Std. 10 Min

Supă de castraveți

25 Min

Semifreddo cu căpșune și fistic

18 Std.

Tăiței chinezești cu ton la cuptor

1 Std. 20 Min

Vinete crocante cu cremă de gulii

1 Std.

Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental

40 Min

Roșii umplute cu brânză de capră

40 Min

Tocană de fasole black-eyed cu calmari întregi

5 Std. 15 Min

Chifteluțe din vinete, cu sos Romesco

2 Std. 45 Min

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

35 Min