Geräte und Zubehör
Szybka surówka warzywna z bazylią
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
8 porcji
Zutaten
-
700 g warzyw, mieszanych (np. kalarepy, marchewki, cukinii, korzenia selera), pokrojonych na kawałki
-
½ pęczka bazylii, świeżej tylko liście
-
1 jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki
-
50 g ziaren słonecznika
-
60 g oleju
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g octu jabłkowego lub winnego
-
1 łyżeczka musztardy
-
1 płaska łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
10 - 15 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
491.1 mg
Eiweiß
4 g
Brennwert
685.3 kJ /
163.8 kcal
Fett
11.1 g
Ballaststoffe
4.1 g
gesättigte Fettsäuren
0.9 g
Kohlenhydrate
13.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
THERMOMIX® NA BIWAKU II
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Ryżowa sałatka z tuńczykiem i jajkami; Sorbet owocowy
1 godz.
Zapiekana potrawka z mięsa i warzyw z rosołu
1 godz.
Gotowanie na parze ananasa (500-800 g)
30 min
Gulasz wołowy (z osłoną noża miksującego), „ryż” kalafiorowy; Bezglutenowe ciasto cytrynowe
1 godz. 45 min
Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka
20 min
Pierś z indyka faszerowana serem ricotta, szpinakiem i orzechami
2 godz.
Udka z kurczaka teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
2 godz.
Gratin z ziemniaków (TM5)
50 min
Zupa kalafiorowa; Makaron z chorizo i papryką
35 min
Hiszpańska tortilla z boczkiem i serem
50 min
Zapiekanka ziemniaczana (gratin)
1 godz. 20 min
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
45 min