Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonego w 2,5 cm kostkę
- 120 g sosu sojowego
- 120 g sake (japońskiego wina ryżowego)
- 20 g cukru
- 8 łodyżek cebuli dymki, tylko zielona część, pokrojonych na 4 cm kawałki
- 4 łyżki oleju sezamowego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1509.3 kJ / 360.5 kcal
- Eiweiß
- 31 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 19.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.8 g
- Ballaststoffe
- 1 g
- Natrium
- 1813 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2 Std. 30 Min
Skrzydełka Buffalo
2 Std. 10 Min
Karkówka marynowana z grilla
3 godz. 20 min
Grillowane szaszłyki wieprzowe w tajskiej marynacie
7hod. 10min
Łódeczki z sałaty z azjatyckim kurczakiem
20 min
Kofty z kurczaka i letnia sałatka z dressingiem cytrynowym
30 Min
Sałatka azjatycka z klopsikami
4h 20min
Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami
35 Min
Krewetki Kung Pao
45 Min
Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky
50 Min
Sałatka à la nicejska z konfitowanymi żółtkami
2 Std.
Śródziemnomorskie skrzydełka z ziołowo-pomarańczowym ryżem
1 Std.