Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pesto
- 40 g parmezan, fără crustă și tăiat în bucăți (3 cm)
- 1 lingură semințe de pin, crude
- 1 cățel de usturoi
- 3 - 4 fire busuioc proaspăt, doar frunzele (aprox. 20 g)
- 40 g ulei de măsline
Paste cu pui
- 150 g morcovi, tăiați bucăți (2 cm)
- 150 g praz, doar părțile albe și verde deschis, tăiate bucăți
- 30 g ulei de măsline
- 400 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, tăiate bucăți (aprox. 3 cm)
- 2 lingurițe concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
- 500 g apă
- 250 g paste mărunte
- 100 g mazăre congelată, decongelată
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 2636 kJ / 627.5 kcal
- Eiweiß
- 32.3 g
- Kohlenhydrate
- 48.7 g
- Fett
- 32.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7.5 g
- Ballaststoffe
- 6.6 g
- Natrium
- 452.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pui cu lămâie și usturoi
30min
Confit de rață cu salată de linte și portocale
15h 40 min
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45min
Medalion de porc cu bastonașe de gulie și sos de ardei
1 Std. 30 Min
Tocăniță în stil grecesc
45min
Bol Buddha cu carne de pui
1 Std.
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40min
Pui San Fernando
55 min
Pui mediteranean cu bulgur
50min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1 Std. 15 Min
Pui cu ardei gras
1 Std.
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35min