
Kompatible Versionen
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1500 γρ. νερό
- 2 κ.γλ. αλάτι, ψιλό
- 400 γρ. ζυμαρικά πέννες
- 30 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το βράσιμο των ζυμαρικών
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 350 γρ. τόνο, σε κονσέρβα, σε νερό στραγγισμένο
- 150 - 250 γρ. ντοματίνια κομμένα στη μέση
- 20 γρ. φύλλα βασιλικού, φρέσκα
- 80 γρ. ξίδι
- 1 πρέζα μαύρο πιπέρι, φρεσκοτριμμένο
- 10 γρ. μέλι
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Brennwert
- 115 kcal / 483 kJ
- Eiweiß
- 3.8 g
- Fett
- 8.3 g
- Kohlenhydrate
- 7.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Μπολ "ουράνιο τόξο" με κοτόπουλο και λαχανικά
Keine Bewertungen
Σαλάτα με κοτόπουλο
1 Std. 20 Min
Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο
50 Min
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30 Min
Σολομός Wellington
Keine Bewertungen
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40 Min
Ζεστή σαλάτα με λάχανο kale, φασόλια, ξηρούς καρπούς και goji berries
Keine Bewertungen
Πέστο λιαστής ντομάτας
15 Min
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
20 Min
Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι
55 Min
Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και πεπεροντσίνο
35 Min
Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες
30 Min