Barquinhos de meloa com creme de mirtilos e banana

Barquinhos de meloa com creme de mirtilos e banana

5.0 2 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 doses

Zutaten

mirtilos congelados
50 g
abacate
60 g
banana congelada
120 g
bebida de amêndoa
100 g
meloa cortada ao meio
1
bagas de goji p/ guarnecer
1 c. sopa de
sementes de cânhamo p/ guarnecer
2 c. sopa de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 97.5 mg

Eiweiß 8.3 g

Brennwert 1327.6 kJ / 317.3 kcal

Fett 11.1 g

Ballaststoffe 11.7 g

gesättigte Fettsäuren 1.7 g

Kohlenhydrate 50.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida 13 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Sumo de romã com gengibre

5 Min

Bowl de abacate e kiwi

10 Min

Wraps de lentilhas vegan e sem glúten

Keine Bewertungen

Panacota com mirtilos

4 Std.

Doce de morangos e chocolate - TM5

20 Min

Salada primavera

25 Min

Sumo de romã e framboesa (longa duração)

40 Min

Smoothie de ameixa e amoras

10 Min

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

8 Std.

Salada kimchi com sobras de frango

15 Min

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

15 Min

Pudim de chia, manga e maracujá

1 Std. 10 Min