Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 170 - 190 g pulpy migdałowej, pozostałej po produkcji napoju migdałowego, dokładnie odciśniętej, podzielonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 240 g daktyli, suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
- 40 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego (patrz wskazówka)
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 373.7 kJ / 89.3 kcal
- Eiweiß
- 2.1 g
- Kohlenhydrate
- 11.4 g
- Fett
- 4.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.6 g
- Ballaststoffe
- 2.1 g
- Natrium
- 54.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Napój kokosowy
10min
Napój owsiany
1h 10min
Napój migdałowy z moczonych migdałów
6 Std. 10 Min
Napój migdałowy z daktylami
1u. 20min
Owsiane batoniki z batatami
55min
Napój z nasion konopi
10min
Napój z orzechów nerkowca
10min
Kokosowy napój z orzechów nerkowca
25min
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1h 30 min
Krem orzechowo-czekoladowy bez laktozy
5 Min
Lamingtony bez pieczenia
1u.
Napój migdałowy
10min