Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g quinoa
- 50 g farinha de mandioca
- 50 g feijão de soja
- 50 g farinha tipo 55 mais q.b. p/ polvilhar
- 30 g sementes de sésamo
- 30 g azeite
- 90 g água
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 1 c. chá de tomilho seco
- 1 clara de ovo
- Nährwerte
- pro 1 unidade
- Brennwert
- 8 kcal / 33 kJ
- Eiweiß
- 0 g
- Fett
- 0 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Granola
45 Min
Pão de sanduíche
50 Min
Bolachas de cereais e maçã
50 Min
Crepes de trigo-sarraceno
15 Min
Pão rápido com manteiga de caju
55 Min
Bolachas de amêndoa e chocolate
40 Min
Panquecas integrais com requeijão
30 Min
Bolachas de frutos secos
50 Min
Lençol
30 Min
Crackers salgadas
30 Min
Artisan bread
1 Std. 30 Min
Bolachas em rolo
1 Std. 20 Min