
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 85 gramů kořenové petržele na kousky (3 cm)
- 150 gramů mrkve na kousky (3 cm)
- 45 gramů cibule napůl
- 130 gramů červené papriky bez jádřince, na čvrtky
- 15 gramů olivového oleje
- 300 gramů kuřecích prsou
- 1 čajová lžička soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 350 gramů smetany, min. 33 % tuku
- 450 gramů vody
-
2
čajové lžičky dochucovací pasty
oder 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - 2 snítky hladkolisté petržele jen lístky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 502.8 kcal / 2103.7 kJ
- Eiweiß
- 19 g
- Fett
- 43.5 g
- Kohlenhydrate
- 10.5 g
- Ballaststoffe
- 2.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 22.7 g
- Natrium
- 709.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1h 10min
Sušenková bábovka s čokoládou (bez lepku)
35min
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40min
Low carb květákovo-kuřecí kari
45min
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35min
Křupavá sekaná
1h
Vepřové v mrkvi
2h
Chléb se semínky a cibulkou
1h 50min
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
1h
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35min
Guláš z vepřové panenky
40min