Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Udang dan Brokoli Szechuan
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porsi
Zutaten
-
air910 g
-
garam1 sdt
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minyak zaitun15 g
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beras putih bulir panjang200 g
-
siung bawang putih3
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kecap asin40 g
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saus cabai dengan bawang putih sesuai selera60 g
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pasta jahe (ginger paste)15 g
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minyak sayur15 g
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cabai kering kasar½ sdt
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maizena4 sdt
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madu2 sdt
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kuntum brokoli230 g
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udang kupas mentah besar, kotoran hitam di punggung udang dibuang450 g
-
daun bawang iris tipis-tipis2
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsi
Natrium
2257.5 mg
Eiweiß
22.3 g
Brennwert
1614.9 kJ /
386 kcal
Fett
9 g
Ballaststoffe
1.9 g
gesättigte Fettsäuren
1.3 g
Kohlenhydrate
53.1 g
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