蔬菜咖喱

蔬菜咖喱

3.5 2 Bewertungen

Zubereitung 30 Min

Gesamt 1 Std.

4 人份

Zutaten

胡萝卜切丝
200 克
甜豌豆切片（见要诀）
150 克
新鲜豌豆仁去豆荚
120 克
红甜椒切条
200 克
橄榄油
40 克
咖喱粉
2 茶匙
洋葱切片
80 克
蒜头切薄片
3 个
京葱切片
300 克
酱油
30 克
盐调味用
2 小撮
胡椒粉调味用
3 小撮

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 542 mg

Eiweiß 6 g

Brennwert 584.5 kJ / 139 kcal

Fett 5.8 g

Ballaststoffe 7.5 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 16 g

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