Geräte und Zubehör
东北乱炖/清蒸濑尿虾/清蒸茄子及红薯
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
3 人份
Zutaten
-
水 蒸煮用800 克
-
红薯 如太大可以切开放入500 克
-
茄子 切段300 克
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濑尿虾 新鲜的500 克
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油10 克
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八角3 颗
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花椒 约1克1 茶匙
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姜 约10克3 片
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大葱 切小段20 克
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五花肉 切3厘米块300 克
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豆瓣酱30 克
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玉米 切小块100 克
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胡萝卜 切小块100 克
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土豆 去皮切小块200 克
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水700 克
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甜椒 去籽切小片100 克
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油豆角 切小段100 克
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盐1 茶匙
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糖1 茶匙
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醋1 汤匙
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麻油1 汤匙
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生抽2 汤匙
-
蒜头 切末2 瓣
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
2287.5 mg
Eiweiß
35.7 g
Brennwert
3294 kJ /
788 kcal
Fett
41.6 g
Ballaststoffe
8.6 g
gesättigte Fettsäuren
12.4 g
Kohlenhydrate
71 g
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