Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 γρ. νερό, σε θερμοκρασία δωματίου
- 4 αυγά (53-63 γρ. το καθένα), κρύα
- Nährwerte
- pro 1 κομμάτι
- Brennwert
- 332 kJ / 79 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
- Fett
- 5 g
- Ballaststoffe
- 0 g
Alternative Rezepte
Ρύζι στον ατμό
25min
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 min
Λεμονάδα με καρπούζι
10min
Aυγά σκραμπλ sous-vide
45 min
Πουρές πατάτας
50min
Μπιφτέκια από ψητό που περίσσεψε και αυγά
Keine Bewertungen
Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν
Keine Bewertungen
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25min
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30 min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20 min
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20 min
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15min