Kompatible Versionen
Jajka z boczkiem i szpinakiem z Varomy; Fasola w sosie pomidorowym na ciepło
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Jajka z boczkiem i szpinakiem
- 70 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 20 g oleju
- 50 g liści szpinaku baby, świeżych
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 12 plastrów wędzonego boczku (ok. 150 g)
- 6 jajek
- 400 g wody
Fasola w sosie pomidorowym
- 2 ząbki czosnku
- 10 g oleju
- 400 g pomidorów, z puszki (krojonych lub w całości)
- ½ - 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 240 - 290 g białej fasoli, dużej, z puszki, odsączonej (z 1 puszki, 400 g)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1024.7 kJ / 244.7 kcal
- Eiweiß
- 14.3 g
- Kohlenhydrate
- 10.3 g
- Fett
- 15.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.8 g
- Ballaststoffe
- 4.3 g
- Natrium
- 671.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sałatka makaronowa z rukolą i groszkiem; Muffiny owocowe
1h
Grecka zupa fasolowa (Fasolatha); Placki z cukinii i marchewki z dipem z sera feta
50 Min
Parówki-serca z jajkiem sadzonym; Sos pomidorowo-paprykowy
25 Min
Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy
40 Min
Fit hot-dogi z surówką i marynowaną cebulą
1 Std. 40 Min
Kotlety z resztek pieczonego mięsa i warzyw z jajkami sadzonymi na Varomie
45min
Angielski brunch
50 Min
Rumienienie pieczarek z boczkiem
20min
Rumienienie pieczarek
25 Min
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30min
Bułki śniadaniowe
1 Std. 40 Min
Purée ziemniaczane z rozmarynem
40 Min