
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Bezy z aquafaby
- 100 g cukru
- 1 szczypta goździków, mielonych
- 1 szczypta cynamonu, mielonego
- 1 szczypta imbiru, suszonego, mielonego
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej (optional)
- 100 g wody z ciecierzycy, z puszki (aquafaby) (patrz wskazówka)
-
1
łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
oder ¼ łyżeczki winianu potasu
Bita śmietana kokosowa
- 100 g owoców jagodowych, świeżych
- 400 g śmietanki kokosowej (ok. 90% ekstraktu kokosowego), schłodzonej (patrz wskazówka)
-
30
g cukru waniliowego, wykonanego w TM
oder 30 g cukru
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 285.4 kcal / 1194 kJ
- Eiweiß
- 4.5 g
- Fett
- 18.1 g
- Kohlenhydrate
- 30 g
- Ballaststoffe
- 3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 15.5 g
- Natrium
- 5.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kawa mielona grubo
5 Min
Zupa ogórkowa ze świeżych ogórków (TM6)
45 Min
Ciasto na pizzę z pesto z suszonych pomidorów
2 Std. 30 Min
Pizza marinara
1 Std. 35 Min
Ciasto na pizzę na odrobinie drożdży
23 Std. 10 Min
Tarta z jabłkami (TM6)
1 Std.
Pavlova z kremem kawowym i malinami
8 Std. 40 Min
Wegańskie mini bezy Pavlova z kokosową bitą śmietaną
2 Std. 35 Min
Mini bezy Pavlova z kremem Oreo® i malinami
4 Std. 10 Min
Walentynkowe serduszka brownie
2 Std. 50 Min
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1 Std.
Orkiszowa pizza z szynką długodojrzewającą
35 Min