Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 130 g graham crackers, broken into pieces, plus extra to garnish
- 30 g coconut, shredded, unsweetened
- 85 g pineapple flavoured gelatin dessert powder
- 85 g water
- 70 g Malibu white rum with coconut
- 395 g heavy whipping cream, 30-40% fat
- 450 g fresh pineapple, cubed or in chunks
- 30 g sugar
-
toasted coconut flakes, to garnish
oder graham crackers, crushed to garnish
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 2870.7 kJ / 686.1 kcal
- Eiweiß
- 5.8 g
- Kohlenhydrate
- 61.7 g
- Fett
- 45 g
- gesättigte Fettsäuren
- 27.6 g
- Ballaststoffe
- 3.9 g
- Natrium
- 209.9 mg
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