Lassi mangga

Lassi mangga

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 gelas

Zutaten

mangga daging buah saja, potong kecil-kecil
350 g
yoghurt plain
350 g
gula kastor sesuai selera
50 g
es batu
200 g
garam (optional)
1 jumput
air
600 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 gelas

Eiweiß 7 g

Brennwert 693 kJ / 166 kcal

Fett 2 g

Ballaststoffe 0 g

Kohlenhydrate 32 g

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