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Salad quinoa dengan sayur renyah
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porsi
Zutaten
-
daun bawang potong kecil-kecil1
-
wortel potong kecil-kecil70 g
-
zukini potong kecil-kecil140 g
-
air400 g
-
garam1 ½ sdt
-
quinoa50 g
-
tomat dipotong dadu80 g
-
minyak zaitun2 sdm
-
cuka balsamik2 sdm
-
jinten hitam1 sdt
-
bubuk lada putih1 jumput
Nährwerte pro 1 porsi
Brennwert
171 kcal /
709 kJ
Eiweiß
3 g
Fett
11 g
Kohlenhydrate
15 g
Ballaststoffe
2 g
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