Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
200
g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
oder 200 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki - 130 g krakersów solonych
- 250 g wody
- 300 g różyczek brokułu
- masło, do posmarowania formy
- 4 jajka
- ¼ łyżeczki soli (optional)
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 653.4 kJ / 156.2 kcal
- Eiweiß
- 7.3 g
- Kohlenhydrate
- 8.7 g
- Fett
- 10.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.6 g
- Ballaststoffe
- 0.9 g
- Natrium
- 214.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Południowoafrykański żółty ryż
20min
Sałatka ziemniaczana z rumienioną cebulą, orzechami i serem pleśniowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h
Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą
10min
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45 Min
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45 Min
Kanapki z pastą z ogórka i ricotty
10min
Rösti z warzyw korzeniowych (TM6)
50 min
Pomidorowe kulki ryżowe
40min
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM5)
1h
Warstwowa sałatka z szarpanym kurczakiem
40min
Cukiniowy omlet na białkach
30 Min
Cukiniowe kąski z parmezanem
40min