Rezene ve Balıklı Makarna

Rezene ve Balıklı Makarna

1.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

1 porsiyon

Zutaten

derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto (dip balığı olmayan), mevsim balığı, 3 parçaya bölünmüş
40 g
zeytinyağı
2 tk
rezene kökü parçalarabölünmüş (3 cm)
100 g
patates soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm),
40 g
su ekstra 4 tk su
300 g
makarna (yıldız şehriye)
30 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Eiweiß 11.6 g

Brennwert 990 kJ / 237 kcal

Fett 11.2 g

Ballaststoffe 5 g

Kohlenhydrate 22.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Ispanak Başı

40min

Buharda pişmiş ıspanak

15min

Sebzeli Nohut Yahnisi

45min

Balık Buğulama ve Sebzeler

30min

Mantarlı ve Kuruyemişli Domates Dolması

1h 5min

Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon

50min

Enginarlı ve Fasulyeli Dip

10min

Kavrulmuş Soğanlı Bol Mercimekli Pilav (Mujadarrah)

1h 5min

Parmesan Peynirli Risotto

30min

Buharda Patlıcanlı ve Ricottalı Lazanya

1h 25min

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30min

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

35min