
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g cebola
-
80
g presunto curado cortado em pedaços
oder 80 g presunto serrano - 20 g azeite
- 300 g ervilhas em lata escorridas
- 8 pitadas de pimenta preta
- 1 - 2 pitadas de sal
- 6 ovos
- 500 g água
- 1 baguete cortada em fatias
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 286.4 kcal / 1198.4 kJ
- Eiweiß
- 16.2 g
- Fett
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 32.7 g
- Ballaststoffe
- 3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.5 g
- Natrium
- 842.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pasta de avelã com chocolate branco
Keine Bewertungen
Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate
2 Std.
Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM6
55 Min
Frango em molho verde com quinoa e legumes a vapor
40 Min
Pãezinhos recheados com legumes e queijo
3 Std. 55 Min
Rolo de carne
1 Std. 20 Min
Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada
40 Min
Chutney de cebola roxa
24 Std.
Sopa fria de abacate e coco
10 Min
Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada
40 Min
Tarte de carne com cerveja
1 Std. 40 Min
Quiche Lorraine sem glúten
1 Std. 30 Min