Springe zum Hauptinhalt Suchen
Vegansk karryret med tofu

Vegansk karryret med tofu
3.5 2 Bewertungen
Zubereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
4 portioner
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • tofu, fast
    500 g
  • vand
    910 g
  • hvedemel
    70 g
  • salt
    1 ½ tsk
  • ris
    220 g
  • fed hvidløg
    1
  • ingefær skåret i skiver (2 mm)
    15 g
  • æbler sød, skåret i mindre stykker
    85 g
  • gulerødder skåret i skiver (0,5 cm)
    150 g
  • løg skåret i 8 både
    100 g
  • vegetabilsk olie
    30 g
  • karry mild
    3 tsk
  • garam masala
    1 tsk
  • ketchup
    50 g
  • soyasauce lys
    2 spsk
  • soyasauce (optional) mørk
    20 g
  • farin
    2 spsk
  • rasp
    200 g
  • korianderblade, friske til pynt
  • sesamfrø til pynt

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 992.8 mg
Eiweiß 34 g
Brennwert 3394.3 kJ / 811.3 kcal
Fett 22.9 g
Ballaststoffe 0.3 g
gesättigte Fettsäuren 2.4 g
Kohlenhydrate 117.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Mindre kød, mere grønt 8 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Linsebolognese

4.8(9)

35 分钟

Artiskok-alfredosauce med pasta

4.5(2)

45 分钟

Vegetarisk stroganoff med svampe

5.0(1)

30 分钟

Tærte med kartofler og svampe

无评分

Svampebolognese med courgette-nudler

无评分

Græskartærte

无评分

Tortilla med courgette og falafler

3.3(3)

25小时 30 分钟

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

无评分

Spicy aubergine med bulgur

无评分

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

无评分

Linse- og kikærteburger med tahindressing

无评分

Vegetarlasagne

无评分

 Alle anzeigen
Alle anzeigen