Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g suszonych owoców i orzechów, mieszanych, np. orzechów laskowych, włoskich, nerkowców, rodzynek, żurawiny (patrz wskazówka)
- 80 g wiórków kokosowych
- 60 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki
-
60
g cukru trzcinowego, nierafinowanego
oder 60 g cukru -
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
oder 2 łyżeczki cukru wanilinowego - 1 jajko
- 80 g płatków owsianych
- 50 g mąki pszennej
- ¼ łyżeczki sody oczyszczonej
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 szczypta soli
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 931 kJ / 222.5 kcal
- Eiweiß
- 3.8 g
- Kohlenhydrate
- 28 g
- Fett
- 11.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6.9 g
- Ballaststoffe
- 2.8 g
- Natrium
- 93.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe
2h 15min
Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem
40min
Korzenne ciasteczka z melasą
40min
Kulki witalności
25 min
Ciastka z migdałami i gorzką czekoladą
40min
Twarogowe ciastka „wąsy” na patyczku
3h
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 Min
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1h 30min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1h 30min
Ciastka na myślenie
45min
Wegańskie kulki mocy
15min
Ciastka ANZAC
40min