Pachețele vegane de vară

Pachețele vegane de vară

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Vorbereitung 25 Min
Gesamt 35 Min
15 bucăți

Zutaten

Sosul de arahide
  • arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate
    50 g
  • apă
    200 g
  • unt de arahide
    70 g
  • sos hoisin
    70 g
Umplutura de legume
  • castravete
    1
  • morcovi
    200 g
  • ardei gras roșu
    1
  • ardei gras galben
    1
  • varză roșie
    100 g
Rularea
  • apă caldă
    500 g
  • foi pentru pachețele de primăvară, din orez (aprox. Ø 20 cm)
    15
  • roșii cherry tăiate în 3 sau 4 felii
    150 g
  • salată verde
    150 g
  • mentă proaspătă (optional) doar frunzele
    3 fire
  • coriandru, frunze proaspete (optional)
    3 fire

Nährwerte pro 1 porție

Brennwert 134 kcal / 563 kJ
Eiweiß 4 g
Fett 5 g
Kohlenhydrate 17 g
Ballaststoffe 2.4 g
gesättigte Fettsäuren 1 g
Natrium 54 mg

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