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Ensalada de sepietas y patata
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 raciones
Zutaten
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de perejil fresco (hojas y parte del tallo)5 - 6 ramitas
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de agua500 g
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de sepietas limpias500 g
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de patatas en rodajas de 5 mm300 g
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de ramilletes de coliflor en rodajas de 5 mm100 g
-
de mostaza10 g
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de zumo de mandarina50 g
-
de aceite de oliva70 g
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de sal1 pellizco
-
de pimienta molida1 pellizco
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
1071 kcal /
4479 kJ
Eiweiß
59.2 g
Fett
59.9 g
Kohlenhydrate
73.6 g
Ballaststoffe
8.6 g
gesättigte Fettsäuren
23.7 g
Natrium
1843 mg
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Revista Thermomix Nº 177
58 Rezepte
Spanien
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