Kompatible Versionen
Pulpety z ziemniakami; Marchewka z groszkiem na ciepło
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pulpety z ziemniakami
- olej, do natłuszczenia
- 70 - 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
400 - 500
g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na kawałki
oder 400 - 500 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonych na kawałki -
25
g kaszy manny
oder 25 g bułki tartej - 1 jajko
- 1 - 1 ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g wody
- 700 g ziemniaków, pokrojonych na 2 cm kawałki
Marchewka z groszkiem na ciepło
- 500 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 60 g masła, pokrojonego na kawałki
- 100 g wody
- 10 - 15 g cukru
- ¼ - ¾ łyżeczki soli
-
5 - 10
g skrobi ziemniaczanej
oder 5 - 10 g skrobi kukurydzianej - 150 g zielonego groszku, mrożonego (patrz wskazówka)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2236.8 kJ / 534.3 kcal
- Eiweiß
- 34 g
- Kohlenhydrate
- 63.3 g
- Fett
- 18.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9.3 g
- Ballaststoffe
- 10.3 g
- Natrium
- 976.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Eskalopki z indyka w sosie śmietanowo-musztardowym z ziemniakami i surówką
50 min
Pulpety drobiowo-pieczarkowe z brokułowym ryżem, lekkim sosem chrzanowym i surówką
55min
Kurczak w sosie paprykowym z ziemniakami, brokułami i fasolką
45 min
Klopsiki z indyka i boczku; Młode ziemniaki; Duszona młoda kapusta
45 min
Kurczak na Varomie; Purée ziemniaczane, surówka z marchewki i selera; Ciasto z kruszonki owsianej z owocami
1hod. 40min
Zupa jarzynowa; Indyk w sosie z suszonych pomidorów z ziemniakami i brokułami
50 min
Filety rybne z ziemniakami i szpinakiem w sosie śmietanowym
45 min
Kurczak pod pierzynką z marchewki i pora; Młode ziemniaki; Surówka z kalarepy i rzodkiewki
45 min
Ziołowy filet z indyka z marchewką i fasolką oraz purée z ziemniaków i batatów
50 min
Skandynawskie klopsiki z purée ziemniaczanym
1h 15 min
Pulpety w sosie pomidorowym z purée ziemniaczanym
1hod. 40min
Pulpety z indyka w sosie koperkowym (z osłoną noża miksującego)
1sa 30 dk