Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 2 gousses d'ail
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à café de paprika
- 1 pincée de piment
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 400 g de poivrons rouges (2 poivrons env.), en lamelles
- 450 g de tomates concassées en conserve
- du sel
- du poivre moulu
- 4 œufs
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 731 kJ / 176 kcal
- Eiweiß
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 11 g
Alternative Rezepte
Chakchouka au four
1 godz. 10 min
Loubieh (ragoût de haricots verts libanais)
50min
Tajine d'aubergine au piment
30min
Chakchouka aux merguez et pois chiches
35min
Chakchouka multicolore
35min
Chakchouka à la feta
1 godz.
Zaalouk de chou-fleur
30min
Chakchouka aux œufs
50min
Ratatouille d'aubergines aux pois chiches, semoule parfumée
1 godz.
Zaalouk d’aubergine
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Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre
1h 5min
Zaalouk marocain (dip aux épices)
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