Yogurt natural (Fermentar)

4.7 101 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 12 Std. 10 Min
8 unidades

Zutaten

  • de leche entera
    1000 g
  • de yogur natural
    120 g
  • de nata (35% de grasa) (optional)
    100 g
  • de leche en polvo (optional)
    50 g

Nährwerte pro 1 unidad

Brennwert 92 kcal / 388 kJ
Eiweiß 4.7 g
Fett 5.3 g
Kohlenhydrate 6.5 g
Ballaststoffe 0 g
gesättigte Fettsäuren 1.9 g
Natrium 69.4 mg

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