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冒菜芋头饭便当
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 40 Min
1 完整食谱
Zutaten
-
水600 克
-
辣椒粉5 克
-
花椒5 克
-
火锅底料 香辣味30 克
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米 提前水里浸泡1小时沥干130 克
-
芋头 切2×2厘米块100 克
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土豆 切片50 克
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牛肚 (熟的),切片100 克
-
新鲜白蘑菇 一切二6 - 7 个
-
肥牛片100 克
-
莴笋 去皮切滚刀块80 克
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 完整食谱
Natrium
1961.6 mg
Eiweiß
48.2 g
Brennwert
4172 kJ /
998 kcal
Fett
30.2 g
Ballaststoffe
8.9 g
gesättigte Fettsäuren
3.4 g
Kohlenhydrate
138.3 g
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China
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