Sałatka z preclami w parmezanowych miseczkach

Sałatka z preclami w parmezanowych miseczkach

4.0 9 Bewertungen

Zubereitung 40 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

4 porcje

Zutaten

Parmezanowe miseczki

250 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki

Sałatka z preclami i dressing

2 łyżki orzeszków piniowych (ok. 20 g)
olej rzepakowy do podsmażenia precli
2 precle (ok. 200 g), pokrojone na 1 cm kawałki
1 ząbek czosnku pokrojony w 1 mm plastry
1 gałązka rozmarynu, świeżego
250 g pomidorka koktajlowego różnokolorowych, przekrojonych na pół
125 g mozzarelli mini odsączonej z zalewy, przekrojonej na pół
60 g rukoli
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
1 kawałek skórki z cytryny (ok. 4 x 1 cm), ekologicznej, bez białych błonek
3 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
200 g jogurtu naturalnego
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 - 2 szczypty cukru
1 łyżeczka musztardy

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 2107.3 mg

Eiweiß 48.8 g

Brennwert 2983 kJ / 712.5 kcal

Fett 38.8 g

Ballaststoffe 2.5 g

gesättigte Fettsäuren 19.8 g

Kohlenhydrate 45.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE 61 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Odwracany pudding z gruszkami i orzechami (TM5)

2 Std. 15 Min

Podpłomyki z ziemniakami i rozmarynem (TM5)

1 Std. 15 Min

Zupa z cukinią i koperkiem; Gulasz z indyka z maślankowymi knedlami

1 Std. 40 Min

Włoskie mini pasqualine z jajkiem przepiórczym

1 Std. 30 Min

Sałatka ryżowa z warzywami na parze, orientalnym dressingiem i jogurtowym dipem; Ciasteczka

50 Min

Sałatka ze szpinakiem; Roladki z ryby, cytrusowy sos maślany; Pączki z sera koziego i sos z owoców jagodowych

1 Std. 10 Min

Rösti (TM5)

40 Min

Chrupiący placek z cebulą (flammkuchen) (TM5)

1 Std.

Szaszłyki z łososia z sosem pomidorowo-ananasowym i kuskusem; Sałatka z kalafiorem curry; Drink Virgin Piña Colada

1 Std.

Zapiekanka serowa z ciastem filo

55 Min

Ragout z jagnięciny i warzyw z kuskusem; Budyń waniliowy

1 Std. 15 Min

Kanapki z burakiem i marynowanym śledziem (Smørrebrød)

50 Min