
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Parmezanowe miseczki
- 250 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
Sałatka z preclami i dressing
- 2 łyżki orzeszków piniowych (ok. 20 g)
- olej rzepakowy do podsmażenia precli
- 1 ząbek czosnku pokrojony w 1 mm plastry
- 1 gałązka rozmarynu, świeżego
- 2 precle (ok. 200 g), pokrojone na 1 cm kawałki
- 250 g pomidorków koktajlowych różnokolorowych, przekrojonych na pół
- 125 g mozzarelli mini odsączonej z zalewy, przekrojonej na pół
- 60 g rukoli
- 50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
- 1 kawałek skórki z cytryny (ok. 4 x 1 cm), ekologicznej, bez białych błonek
- 3 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 200 g jogurtu naturalnego
- 1 łyżeczka musztardy
- 1 - 2 szczypty cukru
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 712.5 kcal / 2983 kJ
- Eiweiß
- 48.8 g
- Fett
- 38.8 g
- Kohlenhydrate
- 45.5 g
- Ballaststoffe
- 2.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 19.8 g
- Natrium
- 2107.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM5)
20 dk
Letnia sałatka makaronowa
30 dk
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
55 dk
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3sa 20 dk
Lasagne z cukinii i szynki (bez glutenu)
1sa 30 dk
Cytrynowe medaliony z łososia z młodymi ziemniakami, szparagami i ziołowym sosem
40 dk
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 dk
Galette z pulpy migdałowej z pieczonymi pomidorami
1sa 50 dk
Włoskie mini pasqualine z jajkiem przepiórczym
1sa 30 dk
Malinowe tiramisu z białą czekoladą
3sa 15 dk
Wytrawne serniczki z łososiem
4sa 15 dk
Babeczki z serem brie, dżemem malinowym i sosem chili
2sa 25 dk