Geräte und Zubehör
Teffgrøt med kokosnøtt og kanel
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
2 porsjoner
Zutaten
-
teffgryn120 g
-
helmelk200 g
-
kanelstang1
-
dadler, uten stein delt i biter30 g
-
vann400 g
-
salt¼ ts
-
banan delt i skiver, til servering1
-
kokosnøtt, flak, usøtet til servering
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsjon
Natrium
364.2 mg
Eiweiß
12.8 g
Brennwert
1512 kJ /
360 kcal
Fett
7.9 g
Ballaststoffe
9.1 g
gesättigte Fettsäuren
4.9 g
Kohlenhydrate
54.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Glutenfri mat
94 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Havregrøt med bacon, purre og dadler
30min
Havregrøt med tomat og basilikum
Ninguna valoración
Havregrøt med avokado og egg
Ninguna valoración
Havregrøt med yoghurt og bær
10min
Havregrøt med sjokolade og pære
20min
Chiapudding med appelsin og mango
Ninguna valoración
Ristet frokostblanding med kaffe og kakao
Ninguna valoración
Veganske frokostpølser
Ninguna valoración
Vegansk eggerøre
Ninguna valoración
Ovnsbakte grønnsaker med feta
Ninguna valoración
Bakte bønner
Ninguna valoración
Hverdagsproteinshake
Ninguna valoración