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Má heo rượu vang đỏ sous-vide
TM6

Má heo rượu vang đỏ sous-vide

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Zutaten

  • 20 gam dầu ô liu
  • 200 gam hành tây tím, cắt múi
  • 150 gam cà rốt, cắt lát (5 mm)
  • 70 gam cần tây, cắt lát (5 mm)
  • 80 gam rượu vang đỏ
  • 4 miếng thịt má heo (mỗi miếng khoảng 150 gam)
  • 1 thìa cà phê muối biển mịn
  • ½ thìa cà phê bột tiêu đen
  • 2 thìa cà phê hương thảo tươi
  • 1300 gam nước, lấy dư để đảm bảo túi ngập hoàn toàn trong nước
  • 30 gam nước cốt chanh (xem Mẹo nhỏ)

Nährwerte
pro 1 khẩu phần
Brennwert
2505 kJ / 598 kcal
Eiweiß
33 g
Kohlenhydrate
5 g
Fett
48 g
gesättigte Fettsäuren
19 g
Ballaststoffe
2.4 g
Natrium
89 mg

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