Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g de trigo sarraceno en grano
- 200 g de avellanas
- 200 g de almendras enteras con piel
- 7 cucharadas de maple syrup
- 5 dátiles sin carozo
- 3 cucharadas de semillas de chía
- 3 cucharadas de cacao en polvo amargo
- 2 cucharadas de aceite de coco
- 75 g de agua
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Brennwert
- 611 kJ / 146 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Panecillos de lino y chía
40min
Harina sin gluten para todo uso
5 min
Pan de nueces
55min
Bolillo sin gluten
2 godz.
Crackers de semillas
50min
Alfajores de nuez
1 godz.
Barra de dátiles y chocolate sin gluten
40min
Pan alemán sin gluten
3h
Magdalenas de nueces pecán
30 min
Pan de caja sin gluten
2 godz.
Manteca de maní y mantecol
2h 20min
Carrot cake de almendra sin gluten
2 godz. 30 min