Low carb lasagne

Low carb lasagne

4.5 26 Bewertungen

Zubereitung 30 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

6 porcí

Zutaten

3 cukety
1 ½ čajové lžičky soli
60 gramů parmazánu na kousky (2 cm)
60 gramů čedaru na kousky (2 cm)
250 gramů čerstvého sýra
100 gramů bílého jogurtu
50 gramů mandlového mléka
¼ čajové lžičky česnekového prášku
1 stroužek česneku
100 gramů cibule na čtvrtky
200 gramů žampiónů
40 gramů olivového oleje
500 gramů mletého hovězího masa na kusy
300 gramů rajčatového protlaku
2 čajové lžičky sušeného oregana
1 špetka mletého černého pepře

Dokončení

100 gramů mozzarelly

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 33.7 g

Brennwert 1921 kJ / 462 kcal

Fett 30.9 g

Kohlenhydrate 8.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

LOW CARB 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Borůvkový aperitiv a krevetové kanapky

5 Std.

Galette s ratatouille pro TM6

1 Std. 30 Min

Plněný lilek po orientálsku

1 Std. 20 Min

Polévka miso a mořské plody s rýží a rýžovým vínem

1 Std. 5 Min

Krevetový vývar v thajském stylu a pikantní jablka

1 Std. 15 Min

Pizza bianca s rukolou

1 Std. 35 Min

Kuřecí stehna na červeném víně a na houbách

45 Min

Rajčatová rýže

30 Min

Mořský vlk v aromatické solné krustě

55 Min

Paleo lasagne z batátů (bez mouky)

55 Min

Quinoa sushi

2 Std. 45 Min

Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží

1 Std.