Low carb lasagne

Low carb lasagne

4.6 25 Bewertungen

Zubereitung 30 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

6 porcí

Zutaten

3 cukety
1 ½ čajové lžičky soli
60 gramů parmazánu na kousky (2 cm)
60 gramů čedaru na kousky (2 cm)
250 gramů čerstvého sýra
100 gramů bílého jogurtu
50 gramů mandlového mléka
¼ čajové lžičky česnekového prášku
1 stroužek česneku
100 gramů cibule na čtvrtky
200 gramů žampiónů
40 gramů olivového oleje
500 gramů mletého hovězího masa na kusy
300 gramů rajčatového protlaku
2 čajové lžičky sušeného oregana
1 špetka mletého černého pepře

Dokončení

100 gramů mozzarelly

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 33.7 g

Brennwert 1921 kJ / 462 kcal

Fett 30.9 g

Kohlenhydrate 8.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

LOW CARB 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Čočkové curry s kuřetem

8 Std. 35 Min

Pečená porchetta s hruškami a červenou cibulí

12 Std.

Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem

55 Min

Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi

45 Min

Sladkokyselé kuře s rýží

40 Min

Strašidýlka s čokoládovou náplní

2 Std. 30 Min

Low carb snídaňová frittata

40 Min

Rychlé hovězí Massaman kari

40 Min

Kuřecí frikasé se zeleninovou směsí

45 Min

Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží

1 Std.

Králičí filet se slaninou a kuskusem z brokolice

1 Std.

Rychlá polévka Pho

1 Std. 20 Min