Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 - 2 stroužky česneku
-
400
gramů bílé cizrny, vařené
oder 400 gramů bílé cizrny, konzervované, scezené -
60
gramů ledových kostek
oder 60 gramů vody - 30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 70 gramů tahini
- 1 polévková lžíce římského kmínu, plus navíc na pokapání
- ½ čajové lžičky soli
- 40 gramů extra panenského olivového oleje
-
červená paprika, sladká
oder římský kmín, na posypání
- Nährwerte
- pro 600 gramů
- Brennwert
- 9929.9 kJ / 2373.3 kcal
- Eiweiß
- 89.5 g
- Kohlenhydrate
- 265 g
- Fett
- 113.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 16 g
- Ballaststoffe
- 53.7 g
- Natrium
- 1268 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 godz.
Veganská feta
12h 10min
Hummus s medvědím česnekem
15min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min
Veganský parmazán
15min
Palak Paneer
45 min
Tahini
25min
Višňové cookies s kokosem
35min
Veganský čedar z kešu
3h 10min
Quinoa tabouleh
12h 40min
Pohankové krekry s černuchou
1u.
Caponata
30min