
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 gramů vody
- 250 gramů sushi rýže propláchnuté
- 2 polévkové lžíce rýžového vinného octa
- 1 čajová lžička cukru krupice
- ¾ čajové lžičky mořské soli
- 120 gramů krabích tyčinek
- 80 gramů čerstvého sýra
- 1 polévková lžíce omáčky sriracha (chilli omáčka)
- 200 gramů salátové okurky bez semínek, na malé hranolky, velikosti zápalky
- ½ avokáda na tenké plátky
- 4 plátky řasy nori
- sójová omáčka pro namáčení
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 37 kcal / 156 kJ
- Eiweiß
- 1.2 g
- Fett
- 0.9 g
- Kohlenhydrate
- 5.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou
30 min
Bento box s pandami
1 godz.
Veggie „Burritos“
20 min
Domácí šunka
49 godz.
Máslo
5 min
Loupání brambor (s krytem mixovacích nožů 2v1)
5 min
Sushi rýže
55 min
Japonská majonéza (kewpie)
15 min
Vanilková omáčka (crème anglaise)
15 min
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
15 min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12 godz. 15 min
Burgery s kuřecím masem, kukuřičnou omáčkou a jalapeños
50 min