Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)

Name: Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 150 γρ.
Ingredients: 150 - 250 γρ. όσπρια, ξηρά

Keine Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

150 γρ.

Zutaten

όσπρια, ξηρά (π.χ. ρεβίθια, φακές, ξηρά φασόλια)
150 - 250 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 γρ.

Natrium 6 mg

Eiweiß 24 g

Brennwert 1306 kJ / 312 kcal

Fett 2 g

Ballaststoffe 17 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 41 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Άλεσμα/Κόψιμο/Θρυμμάτισμα 25 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Μοσχάρι με μπύρα Ale και ντάμπλινγκς

4.2(12)

1 godz. 55 min

Μπαβαρουάζ φράουλας

5.0(4)

10 godz.

Πέννες με ντομάτα, σκόρδο και μύδια

4.3(3)

20 min

Μαρμελάδα με μύρτιλα

3.0(2)

45 min

Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα

2.3(4)

40 min

Βούτυρο από κάσιους

5.0(2)

50 min

Μίνι μπριός με ελιές και λιαστές ντομάτες

5.0(1)

4 godz. 30 min

Τσίζκεϊκ με φράουλα

Brak ocen

Ρολά γαλοπούλας με παραδοσιακή γέμιση

Brak ocen

Λουκάνικα με σάλτσα κάρυ

4.6(8)

20 min

Ζελέ με φρούτα

Brak ocen

Σπαγγέτι με κρέμα τυριών και φιστίκια Αιγίνης

4.8(5)

30 min