Geräte und Zubehör
Ανανάς στον ατμό (200-400 γρ.)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
200 γρ.
Zutaten
-
νερό500 γρ.
-
ανανά, φρέσκο κομμένο σε τρίγωνα (πάχους 0,5 εκ.)200 - 400 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 γρ.
Natrium
2 mg
Eiweiß
0 g
Brennwert
238 kJ /
57 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
1 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
12 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Μαγείρεμα στον ατμό
25 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Αβγά ποσέ
15 Min
Μαρμελάδα κεράσι
55 Min
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2 Std. 20 Min
Γκρανόλα με χουρμάδες
45 Min
Χειροποίητες χυλοπίτες
1 Std.
Άλειμμα φουντουκιού και μαύρης σοκολάτας με χουρμάδες (φοινίκια)
20 Min
Σάλτσα μπεαρνέζ
20 Min
Βασικές συνταγές για την οργάνωση της εβδομάδας
3 Std.
Πάστα κόκκινης πιπεριάς
1 Std.
Βασική σάλτσα ντομάτας σε βάζα
7 Std. 20 Min
Αποστείρωση στον ατμό
30 Min
Γλυκόξινη σάλτσα ντομάτας (relish)
2 Std. 10 Min