Θρυμμάτισμα πάγου

Αλεσμένο τυρί παρμεζάνα ή άλλο σκληρό τυρί (50-70 γρ.)

Δροσιστικό κοκτέιλ με τζιν και αγγουράκι

Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)

Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)

Χοντροκομμένα καρύδια ή πεκάν (100 γρ.)

Χοντροαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (70-200 γρ.)

Αλεσμένα μήλα (100-300 γρ.)

Σοταρισμένος ανανάς (400 γρ.)

Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)

Αλεσμένα μπαχαρικά

Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)

Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)