Geräte und Zubehör
Χοντροαλεσμένο φρατζολάκι
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
100 γρ.
Zutaten
-
φρατζολάκι φρέσκο, σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 γρ.
Natrium
530 mg
Eiweiß
9 g
Brennwert
1164 kJ /
278 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
55 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Άλεσμα/Κόψιμο/Θρυμμάτισμα
25 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Αβγά ποσέ
15 Min
Μαρμελάδα κεράσι
55 Min
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2 Std. 20 Min
Γκρανόλα με χουρμάδες
45 Min
Χειροποίητες χυλοπίτες
1 Std.
Άλειμμα φουντουκιού και μαύρης σοκολάτας με χουρμάδες (φοινίκια)
20 Min
Σάλτσα μπεαρνέζ
20 Min
Βασικές συνταγές για την οργάνωση της εβδομάδας
3 Std.
Πάστα κόκκινης πιπεριάς
1 Std.
Βασική σάλτσα ντομάτας σε βάζα
7 Std. 20 Min
Αποστείρωση στον ατμό
30 Min
Γλυκόξινη σάλτσα ντομάτας (relish)
2 Std. 10 Min