Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 g zahăr
- ½ linguriță extract natural de vanilie
- 300 g căpșune, congelate (vezi recomandări)
- 150 g iaurt de soia, cu aromă de vanilie
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 510 kJ / 122 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 26.5 g
- Fett
- 0.9 g
Alternative Rezepte
Bomboane cu cacao, mere și curmale
10 min
Iaurt simplu, preparat în bolul de mixare
12h 10 min.
Înghețată cu sirop de arțar și nuci pecan
26sa 30 dk
Înghețată cu iaurt
10h 20min
Mousse de zmeură și limetă
5min
Înghețată cu zmeură, portocale și lapte bătut
10 min
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
50 min
Înghețată pe băț, cu căpșune
12h 15min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40min
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5min
Înghețată de banane cu sos de caramel sărat
15min
Cremă de lapte și orez (5-6 luni)
30min