Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g água
- 250 g brócolos, só os floretes
- 200 g alheira s/ pele
- 15 g azeite
- 1 dente de alho
- 50 g vinho branco
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 8 ovos de codorniz
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 1118.4 kJ / 267.3 kcal
- Eiweiß
- 11.3 g
- Kohlenhydrate
- 5.2 g
- Fett
- 21.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6.8 g
- Ballaststoffe
- 1.7 g
- Natrium
- 1003.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Empadão de alheira e couve-flor
1 Std. 5 Min
Crumble de tomate, pimentos e bacalhau
50 min
Dourada recheada com pesto de coentros
50 min
Filetes de linguado enrolados
45min
Cogumelos recheados
35min
Sopa pho com carne
45min
Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos
45min
Poufs de camarão e pescada
2 Std.
Bacalhau com puré de grão e batata doce
35min
Açorda de alheira e grelos
35min
Puré de batata e legumes
40min
Patê de alheira
20min