Geräte und Zubehör
Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
4 ποτήρια
Zutaten
-
καρότο σε κομμάτια120 γρ.
-
μάνγκο, ώριμα ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια200 γρ.
-
4 - 5 πορτοκάλια, ξεφλουδισμένα, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσιαχυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο320 γρ.
-
πιπέρι καγιέν, αλεσμένο1 πρέζα
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)1 πρέζα
-
παγάκια3
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ποτήρι
Eiweiß
1 g
Brennwert
331 kJ /
79 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
2.2 g
Kohlenhydrate
15 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Γάλα φουντουκιού
15 Min
Μilkshake μηλόπιτα
Keine Bewertungen
Γρανίτα πεπόνι με τζιν
1 Std. 25 Min
Χοιρινά μάγουλα κρασάτα sous-vide
Keine Bewertungen
Πίτσα με σπανάκι, αυγά και σάλτσα από κόκινες πιπεριές
1 Std. 45 Min
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Keine Bewertungen
Πρωινό μπουρίτο
Keine Bewertungen
Τσιγαρισμένες γαρίδες
15 Min
Βέγκαν υποκατάστατο τυριού / Βέγκαν τυρί
6 Std. 40 Min
Πίτσα ολικής με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
1 Std. 40 Min
Πέννες με μύδια
1 Std. 5 Min
Πίτσα μαργαρίτα
2 Std. 10 Min