Geräte und Zubehör
Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
4 ποτήρια
Zutaten
-
καρότο σε κομμάτια120 γρ.
-
μάνγκο, ώριμα ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια200 γρ.
-
4 - 5 πορτοκάλια, ξεφλουδισμένα, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσιαχυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο320 γρ.
-
πιπέρι καγιέν, αλεσμένο1 πρέζα
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)1 πρέζα
-
παγάκια3
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ποτήρι
Eiweiß
1 g
Brennwert
331 kJ /
79 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
2.2 g
Kohlenhydrate
15 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Ψωμάκια τσιαπάτα
3 Std. 30 Min
Τάρτα σοκολάτας με φράουλες
3 Std. 45 Min
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
1 Std. 15 Min
Χούμους από λαχανικά που μας περίσσεψαν
Keine Bewertungen
Μίνι φοκάτσια με ρίγανη
3 Std. 40 Min
Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)
Keine Bewertungen
Γλυκό ψυγείου με μπισκότα
4 Std.
Βέγκαν μαγιονέζα
15 Min
Κριθαράκι με σολομό, φασολάκια και σάλτσα αβοκάντο
40 Min
Σορμπέ πεπόνι
15 Min
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
15 Min
Φοκάτσια
3 Std.