Geräte und Zubehör
Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
4 ποτήρια
Zutaten
-
καρότο σε κομμάτια120 γρ.
-
μάνγκο, ώριμα ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια200 γρ.
-
4 - 5 πορτοκάλια, ξεφλουδισμένα, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσιαχυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο320 γρ.
-
πιπέρι καγιέν, αλεσμένο1 πρέζα
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)1 πρέζα
-
παγάκια3
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ποτήρι
Eiweiß
1 g
Brennwert
331 kJ /
79 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
2.2 g
Kohlenhydrate
15 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
15 Min
Μους ταραμά
10 Min
Σάλτσα μπεαρνέζ
20 Min
Τάρτα σοκολάτας με φράουλες
3 Std. 45 Min
Σάλτσα μπεαρνέζ
15 Min
Ταραμοσαλάτα
10 Min
Πατάτες φούρνου με δεντρολίβανο και σκόρδο
1 Std. 10 Min
Καστανό ρύζι μπασμάτι
35 Min
Βέγκαν μαγιονέζα
15 Min
Φοκάτσια
3 Std.
Κέικ με ζαχαρούχο γάλα και ανανά
1 Std.
Νιόκι με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
25 Min