Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
1
ek Szecsuáni bors
oder 2 tk feketebors + 1 tk finomra reszelt citromhéj - 2 fokhagyma gerezd
- 10 g gyömbér, friss gyökér, vékonyra szeletelve
- 80 g hagyma, félbe vágva
- 20 g víz
- 250 g nyers nádcukor
- 700 g mango, érett, csak a húsa, darabokra vágva
- 120 g ecet
- 1 tk só
- ½ tk kurkuma, szárított, őrölt
- 100 g mazsola szem
- Nährwerte
- pro 1 Teljes recept
- Brennwert
- 7472 kJ / 1773 kcal
- Eiweiß
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 410 g
- Fett
- 4 g
- Ballaststoffe
- 19.3 g
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