Kakaolu Muzlu Avokado Mus

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

3.8 13 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

5 porsiyon

Zutaten

muz , dilimlenmiş (2-3 cm)
100 g
çiğ kakao tozu , damak tadına göre
5 - 5 ½ yk
çekirdeksiz Kudüs hurması , yumuşak (bk. öneriler)
150 - 160 g
avokado yemeye hazır, çekirdeksiz, soyulmuş, ikiye bölünmüş
650 g
bal , damak tadına göre
80 - 100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Brennwert 80 kJ / 337 kcal

Eiweiß 6.8 g

Kohlenhydrate 32 g

Fett 25.4 g

Ballaststoffe 12.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Şeker İlavesiz Tarifler 20 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Cennet Hurmalı Avokadolu Tatlı

10 Min

Tavuk Topları ile Lahana Çorbası

2 Std. 30 Min

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

10 Min

Yulaflı Muzlu Kurabiye

50 Min

Kuru Fasulye ve Bal Kabağı Çorbası

40 Min

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

45 Min

Tavuklu Mısır Çorbası, Brokolili Tuzlu Kek

1 Std. 25 Min

Portakallı Pancarlı Smoothie

15 Min

Acılı Tereyağlı Kereviz Çorbası

45 Min

Kivili ve Zencefilli Smoothie

10 Min

Buğdaylı Tavuklu Salata

35 Min

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

1 Std. 15 Min