Geräte und Zubehör
Σοταρισμένα εσαλότ (350 γρ.)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
1 μερίδα
Zutaten
-
10 γρ. λάδιελαιόλαδο10 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο10 γρ.
-
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση κατά μήκος350 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
45 mg
Eiweiß
5 g
Brennwert
1194 kJ /
285 kcal
Fett
24 g
Ballaststoffe
5.1 g
gesättigte Fettsäuren
9 g
Kohlenhydrate
12 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Κρεμμύδια και σκόρδo
13 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Ελιές μαριναρισμένες με πορτοκάλι
10 Min
Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα
8 Std. 30 Min
Ξεφλούδισμα τζίντζερ
5 Min
Αρνίσια κορώνα
1 Std. 40 Min
Δροσιστικό ποντς με λάιμ και γκρέιπφρουτ
Keine Bewertungen
Σιγομαγειρεμένο κάρυ με αρνί και κουσκούς με αγγουράκι και δυόσμο
9 Std.
Χταπόδι ξιδάτο
1 Std.
Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)
20 Min
Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)
15 Min
Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)
20 Min
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1 Std. 5 Min
Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
1 Std. 5 Min