Geräte und Zubehör
Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
1 μερίδα
Zutaten
-
10 γρ. λάδιελαιόλαδο10 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο10 γρ.
-
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση κατά μήκος250 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
27 mg
Eiweiß
4 g
Brennwert
1061 kJ /
254 kcal
Fett
22 g
Ballaststoffe
3.5 g
gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Κρεμμύδια και σκόρδo
13 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με σάλτσα φιστικιού και ρύζι αρωματισμένο με καρύδα
1 godz. 10 min
Αφρόγαλο ζεστό για καπουτσίνο
10 min
Βέγκαν bowls με μανιτάρια
Brak ocen
Γάλα κάνναβης
Brak ocen
Ανανάς στον ατμό (200-400 γρ.)
Brak ocen
Σάλτσα μπεαρνέζ
20 min
Γιαούρτι βανίλιας
13 godz.
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
30 min
Τσιγαρισμένο αρνί σε κύβους
Brak ocen
Μήλα με σάλτσα σαμπαγιόν αρωματισμένη με μηλίτη
40 min
Κουσκούς με βερίκοκα, φουντούκια και φέτα, ανάμεικτα λαχανικά
1 godz. 15 min
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1 godz. 25 min