Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 - 150 gramů lilku, na kousky
- 100 - 150 gramů cukety, na kousky
- 2 ½ - 2 ¾ čajové lžičky soli
- 100 gramů červené cibule, napůl
- 2 - 3 stroužky česneku, napůl
- 150 gramů žluté papriky, na kousky
- 20 gramů olivového oleje
- 1 čajová lžička cukru
- 3 čajové lžičky provensálského koření
- ¼ čajové lžičky černého pepře, čerstvě umletého
- 40 gramů rajčatového protlaku
- 250 gramů drcených rajčat, konzervovaných
- 550 gramů vody
- 250 gramů těstoviny typu farfalle
- 1 svazek směs bylinek, čerstvých, pouze lístky
- 150 gramů čerstvého sýra (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1389 kJ / 444 kcal
- Eiweiß
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 54 g
- Fett
- 8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoffe
- 8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce
30min
Lilkové ragú s cizrnou
45 min
Zeleninové kari s rýží
1u.
Tuňák s bramborem po baskicku
30min
Gnocchi s avokádem
20min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1u.
Zapečené těstoviny se zeleninou
1u.
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30min
Květákovo-špenátové lasagne
1u. 45min
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40min
Cuketové lasagne se sýrem
1u.
Penne se slaninou a zeleninou
35min